適当なクロッキー、旦那です😁

数分で⏳

ヒマかよ

・十六穀ごはん

・みそ汁(そうめん、まいたけ、豆腐)

・回鍋肉(キャベツ、玉ねぎ、なす、豚肉)

・ミックスサラダ

そうめんおすすめされて初挑戦٩( 'ω' )و

碗に盛ってからみそ汁かけたら、

味が薄まった💦気持ち濃い目が良いですね☝️

回鍋肉はクックドゥさん、安定にうまし😋

昨日の夕飯はマルエツで買い物し、

みそ汁しか作ってません💔

しかも盛り合わせにつま入ってるのに

大根サラダ買ってしまった😅

父の日はここ数年ビール送るの定番に✌︎('ω')✌︎

アイマッサージャーも悩みましたが…

ASAHIの12本入り、実家の秋田へ🍻

週末はちょっとした新婚旅行へ♨️🗻🚞

夜眠れないの地獄と分かってるのに、

お昼すぎまで寝てしまう😪

生活修正しなければいけません、

運動不足だし( ；´Д｀)